CBN（大麻酚）是大麻植物中的一种大麻素。它是大麻特有的化合物，这意味着大麻是CBN的唯一来源。它是最早被发现的大麻素之一，没有精神活性。

绝大部分人将注意力放在更著名的大麻素THC（四氢大麻酚）和CBD（大麻二酚）上，或者对另一种大麻素CBG（大麻萜酚）早有耳闻，但对CBN了解甚少。基本上，CBN的产生是由于THC暴露于氧气或高温下发生降解，由于CBN是降解产物，因此新鲜的大麻植物通常含量很少，所以市场售价高昂。

      神秘的CBN（大麻酚）

      在Steep Hill Labs进行的一项研究之前，CBN被广泛认为是没有益处的副产物。研究表明，CBN的大量存在降低了大麻的欣快感，CBN可能是目前分离出的所有大麻素中最有效的镇静剂，这一发现引发了人们对CBN的兴趣。

      CBN的健康益处

      1、镇静助眠

      CBN具有安眠，镇静作用，对于助眠的作用而言，它是最强的大麻素。CBN以及其他衍生物也已被证明可用于延长受试者的睡眠时间。CBN显示出有望作为患有睡眠呼吸暂停、严重失眠或其他睡眠障碍者的自然替代品。

根据Steep Hill Labs的研究，仅5mg的CBN相当于服用10mg的地西泮（又称安定，治疗焦虑失眠的处方药物）。

      2、缓解疼痛

      CBN还可通过激活肽从感觉神经释放来解决疼痛敏感性，可以在不影响CB1和CB2受体的情况下缓解疼痛，这意味着CBN与CBD可以更好地产生协同作用，获得更大的止痛效果。

      3、抗炎

      CBN还具有抗炎特性，很多慢性和严重疾病都源于炎症。因此，预防任何类型的炎症的发生对于维持健康至关重要。CBN的抗炎特性使其对预防克罗恩氏病、糖尿病、多发性硬化症等有益。

      4、抗惊厥

      CBN及其衍生物可有效延长受试者的癫痫发作潜伏期。研究结果表明，CBN可能在癫痫治疗以及其他与癫痫发作有关的疾病的治疗中发挥作用。

      5、抗菌性

      CBN也可以用作天然的局部抗菌剂。研究表明，这种大麻素有助于对抗MRSA（耐甲氧西林金葡菌）的作用。

      6、刺激骨骼生长

      CBN是CB1和CB2受体的激动剂，尽管它比其他大麻素弱得多。但是，CBN对于支持骨骼健康和预防骨骼疾病，同时降低骨质疏松症的风险非常有价值。

      7、青光眼

      当局部给药时，CBN可帮助显著降低眼压，这是青光眼的主要原因。研究表明，CBN可有效降低青光眼的风险并阻止其发展。

      CBN的副作用

      CBN也不乏其负面影响，尽管它相对温和，但如果过量使可能会带来一些副作用：

      食欲不振：研究表明，食欲不振是CBN过量的副作用之一。可能导致体重急剧下降，营养不良等的状况。

      疲劳：当摄取过量CBN可能会导致疲劳。已有研究表明，对这种大麻素服用过量可将其放松和镇静作用提高到无力和疲倦为特征的水平。

      头晕：CBN还被证明会诱发头晕，如果执行高风险活动（例如驾驶汽车），这种症状可能会导致危险。

      嗜睡：嗜睡也是滥用CBN可能导致的主要问题。

      作为所有大麻素（不仅仅是CBN）的经验法则，避免副作用最可靠的是适当的剂量。无论用于治疗何种症状，都应从小剂量开始慢慢增加。

      哪里可以获得CBN

      CBN通常存在于更多的indica菌株中，因为它比sativa或杂交品种更能促进睡眠。如果要使大麻芽的CBN效果更明显，需要将其保留并暴露在空气中。唯一可获取大麻酚的方式只有通过THC衰退过程，随着THC与空气的接触，THC的会一点点被氧化成CBN。

      CBN的未来会怎样

      专家的所有预测都指出，CBN是大麻行业的下一个重要角色，其广泛的健康益处被认为是这种神奇大麻素的推动力。对CBN分离物和馏出物的需求日益增长，许多大麻素生产者都在种植提取和技术转化上加大投入，以满足即将到来的旺盛市场需求。